Kelvin 2022/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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7.0 km | 00:45:27 | 06:27/km

日期: 2022-07-18 05:17 - 地點: 新竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'22" / 06'58" / 06'33" / 06'30" / 06'13" / 06'27" / 06'03" / 10'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 60.45 km

adidas Supernova M 累積 : 1196.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'58"	00:13'20"
3	06'33"	00:19'53"
4	06'30"	00:26'23"
5	06'13"	00:32'36"
6	06'27"	00:39'03"
7	06'03"	00:45'06"
7.0	11'09"	00:45'30"

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