6.1 km | 00:36:54 | 06:02/km日期: 2022-07-10 20:51 - 平均心率: 165 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6370 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'02" / 05'43" / 06'00" / 06'04" / 05'54" / 05'46" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 1000 | 167 / 96 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2001 | 171 / 99 |
| 3 | | 06'03" (+00'13") | 1001 / 3003 | 171 / 96 |
| 4 | | 06'12" (+00'22") | 1001 / 4005 | 173 / 93 |
| 5 | | 06'03" (+00'13") | 1002 / 5007 | 174 / 94 |
| 6 | | 05'52" (+00'02") | 1001 / 6009 | 176 / 96 |
| 7 | | 06'13" (+00'23") | 99 / 6108 | 175 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 194.56 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'43" | 00:11'45" |
| 3 | 06'00" | 00:17'45" |
| 4 | 06'04" | 00:23'49" |
| 5 | 05'54" | 00:29'43" |
| 6 | 05'46" | 00:35'29" |
| 6.1 | 13'02" | 00:36'54" |
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