5.1 km | 00:41:17 | 08:06/km日期: 2022-07-10 20:40 - 平均心率: 163 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'24" / 07'17" / 08'48" / 08'24" / 08'55" / 16'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'46" (+10'23") | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 95.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 07'17" | 00:13'41" |
| 3 | 08'48" | 00:22'29" |
| 4 | 08'24" | 00:30'53" |
| 5 | 08'55" | 00:39'48" |
| 5.1 | 16'42" | 00:41'18" |
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