陳可樂 2022/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳可樂基隆
ID 456642

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6.5 km | 01:14:45 | 11:28/km

日期: 2022-07-08 17:10 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 17'49" / 10'17" / 09'02" / 08'00" / 17'43" / 15'36" / 08'06" /

基本訓練

7月累積里程 : 29.74 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'49"	00:17'49"
2	10'17"	00:28'06"
3	09'02"	00:37'08"
4	08'00"	00:45'08"
5	17'43"	01:02'51"
6	15'36"	01:18'27"
6.5	07'50"	01:22'35"

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