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Ta Ta
台中
ID 2237
65 位追隨者
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Ta Ta
10.0 km
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01:07:39
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06:45/km
日期:
2012-05-12 18:32
-
地點:
南屯溪畔
-
天氣:
天氣粉好~但心情不好
-
卡路里:
504 Cal
練跑有段時間了 成績一直無法進步 今天邊跑邊生悶氣 不開心 我是不是該回健身房 跳跳有氧運動就好(嘟嘴)
5月累積里程 :
100.41 km
手動上傳
| 12 years ago
自由
,
顧聰明 (錸德慢跑社)
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
ann
生悶氣對身體是不好的
設定目標多練習時間到自然會成長
加油!
2012-05-12 20:57 ·
Ta Ta
謝謝ann的鼓勵 但願我還有動力堅持下去
2012-05-12 21:06 ·
Hanson
恩 自己一個跑 又沒設定目標的話
進步會比較慢點
我也不長進好幾年了,哈哈 沒資格說教
2012-05-12 21:44 ·
小白
比我好太多了@@
2012-05-13 10:31 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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