6.0 km | 00:40:28 | 06:42/km日期: 2022-07-07 16:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 7300 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'38" / 06'43" / 06'42" / 06'27" / 06'46" / 06'54" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'13") | 1001 / 1001 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 2001 | 181 / 81 |
| 3 | | 06'42" (+00'17") | 1002 / 3003 | 182 / 81 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4004 | 182 / 85 |
| 5 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 5005 | 181 / 81 |
| 6 | | 06'55" (+00'30") | 1001 / 6006 | 176 / 81 |
| 7 | | 06'58" (+00'33") | 26 / 6032 | 174 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
49.29 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋-p 累積 :
1432.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'43" | 00:13'21" |
| 3 | 06'42" | 00:20'03" |
| 4 | 06'27" | 00:26'30" |
| 5 | 06'46" | 00:33'16" |
| 6 | 06'54" | 00:40'10" |
| 6.0 | 09'03" | 00:40'28" |
展開計圈分析
留言 
