末代皇帝 2022/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

末代皇帝新北市
ID 15333

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6.1 km | 00:45:33 | 07:27/km

日期: 2022-07-06 05:04 - 總爬升: 200 m - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'01" / 07'41" / 07'56" / 07'41" / 06'27" / 06'55" / 07'52" /

基本訓練

7月累積里程 : 61.00 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

顏憲瑞和陳孫文說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'41"	00:15'42"
3	07'56"	00:23'38"
4	07'41"	00:31'19"
5	06'27"	00:37'46"
6	06'55"	00:44'41"
6.1	07'39"	00:45'33"

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