8.3 km | 01:04:12 | 07:44/km日期: 2022-07-05 21:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'18" / 07'54" / 07'41" / 07'36" / 07'40" / 07'36" / 07'34" / 07'41" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'40" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" | 301 / 8301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 104.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'54" | 00:16'12" |
| 3 | 07'41" | 00:23'53" |
| 4 | 07'36" | 00:31'29" |
| 5 | 07'40" | 00:39'09" |
| 6 | 07'36" | 00:46'45" |
| 7 | 07'34" | 00:54'19" |
| 8 | 07'41" | 01:02'00" |
| 8.3 | 07'20" | 01:04'13" |
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