6.1 km | 00:48:23 | 07:56/km日期: 2022-07-05 20:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'59" / 08'07" / 08'11" / 07'54" / 08'05" / 07'37" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" | 92 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 102.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'07" | 00:16'06" |
| 3 | 08'11" | 00:24'17" |
| 4 | 07'54" | 00:32'11" |
| 5 | 08'05" | 00:40'16" |
| 6 | 07'37" | 00:47'53" |
| 6.1 | 06'29" | 00:48'29" |
留言 
展開計圈分析
