6.2 km | 00:59:56 | 09:40/km日期: 2020-08-31 20:17 - 平均心率: 109 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 8086 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 76 cm
Pace: 10'07" / 09'43" / 09'38" / 09'35" / 08'23" / 05'55" / 33'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'14" (+03'55") | 1001 / 1001 | 129 / 75 |
| 2 | | 09'50" (+03'31") | 1000 / 2002 | 134 / 75 |
| 3 | | 09'48" (+03'29") | 1000 / 3002 | 152 / 66 |
| 4 | | 09'40" (+03'21") | 1000 / 4003 | 130 / 78 |
| 5 | | 09'06" (+02'47") | 1002 / 5006 | 138 / 79 |
| 6 | | 06'19" | 1002 / 6008 | 173 / 91 |
| 7 | | 25'56" (+19'37") | 187 / 6195 | 63 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 21.37 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 09'43" | 00:19'50" |
| 3 | 09'38" | 00:29'28" |
| 4 | 09'35" | 00:39'03" |
| 5 | 08'23" | 00:47'26" |
| 6 | 05'55" | 00:53'21" |
| 6.2 | 33'35" | 00:59'56" |
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