鄭士安 2022/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭士安基隆
ID 435091

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4.8 km | 01:04:48 | 13:33/km

日期: 2022-07-04 09:21 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'17" / 10'50" / 11'38" / 15'23" / 19'12" /

基本訓練

7月累積里程 : 119.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'17"	00:13'17"
2	10'50"	00:24'07"
3	11'38"	00:35'45"
4	15'23"	00:51'08"
4.8	19'08"	01:06'07"

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