4.2 km | 00:37:35 | 08:57/km日期: 2022-07-03 14:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'10" / 06'51" / 07'29" / 08'01" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" | 4193 / 4193 |
| 2 | | 09'23" (+00'26") | 1 / 4194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 102.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'10" | 00:13'10" |
| 2 | 06'51" | 00:20'01" |
| 3 | 07'29" | 00:27'30" |
| 4 | 08'01" | 00:35'31" |
| 4.2 | 10'26" | 00:37'33" |
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