MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
林士原
台北市
ID 508198
30 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
林士原
80.4 km
|
06:26:58
|
12.5 km/h
日期:
2022-07-03 06:43
-
總爬升:
1014 m
-
卡路里:
1508 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(15)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'01"
(08'01")
8.47 (-32.44)
1130 / 1130
2
07'41"
(15'42")
7.71 (-33.20)
985 / 2116
3
03'51"
(19'33")
15.86 (-25.05)
1014 / 3131
4
03'40"
(23'13")
16.36 (-24.55)
997 / 4128
5
03'37"
(26'50")
16.74 (-24.16)
1008 / 5137
展開計圈分析
6
02'19"
(29'09")
26.09 (-14.82)
1006 / 6143
7
06'03"
(35'12")
9.92 (-30.99)
999 / 7142
8
02'47"
(37'59")
21.69 (-19.22)
1003 / 8145
9
02'35"
(40'34")
23.53 (-17.38)
1012 / 9158
10
02'43"
(43'17")
22.22 (-18.69)
1004 / 10163
11
02'09"
(45'26")
27.91 (-13.00)
996 / 11160
12
02'13"
(47'39")
27.48 (-13.43)
1008 / 12169
13
24'22"
(01:12'01")
2.47 (-38.44)
1003 / 13172
14
02'45"
(01:14'46")
22.09 (-18.82)
1008 / 14181
15
02'27"
(01:17'13")
24.66 (-16.25)
1003 / 15185
16
03'09"
(01:20'22")
19.35 (-21.55)
1013 / 16198
17
02'57"
(01:23'19")
20.34 (-20.57)
996 / 17195
18
02'52"
(01:26'11")
21.43 (-19.48)
1020 / 18215
19
02'43"
(01:28'54")
22.36 (-18.55)
1010 / 19225
20
27'53"
(01:56'47")
2.15 (-38.76)
998 / 20224
21
04'23"
(02:01'10")
13.69 (-27.22)
998 / 21222
22
03'01"
(02:04'11")
20.34 (-20.57)
1017 / 22240
23
02'08"
(02:06'19")
28.12 (-12.78)
996 / 23236
24
02'22"
(02:08'41")
25.53 (-15.38)
1002 / 24239
25
03'16"
(02:11'57")
18.56 (-22.35)
1009 / 25248
26
03'35"
(02:15'32")
16.82 (-24.09)
1002 / 26250
27
02'11"
(02:17'43")
27.48 (-13.43)
997 / 27248
28
02'35"
(02:20'18")
23.53 (-17.38)
1008 / 28256
29
02'30"
(02:22'48")
24.16 (-16.75)
1003 / 29259
30
14'04"
(02:36'52")
4.26 (-36.65)
996 / 30256
31
26'28"
(03:03'20")
2.29 (-38.62)
1009 / 31265
32
06'35"
(03:09'55")
9.11 (-31.80)
997 / 32263
33
06'08"
(03:16'03")
9.92 (-30.99)
1013 / 33276
34
07'06"
(03:23'09")
8.41 (-32.50)
994 / 34271
35
07'32"
(03:30'41")
8.05 (-32.86)
1009 / 35281
36
06'15"
(03:36'56")
9.63 (-31.28)
1001 / 36282
37
06'52"
(03:43'48")
8.80 (-32.11)
1005 / 37287
38
20'42"
(04:04'30")
2.86 (-38.05)
987 / 38275
39
06'08"
(04:10'38")
9.81 (-31.10)
1002 / 39277
40
04'33"
(04:15'11")
13.24 (-27.67)
1001 / 40278
41
33'15"
(04:48'26")
1.82 (-39.09)
1009 / 41288
42
01'50"
(04:50'16")
33.33 (-7.58)
1013 / 42301
43
01'46"
(04:52'02")
33.96 (-6.95)
995 / 43297
44
01'47"
(04:53'49")
33.64 (-7.26)
994 / 44291
45
01'44"
(04:55'33")
34.95 (-5.96)
1001 / 45292
46
01'53"
(04:57'26")
32.43 (-8.48)
1009 / 46302
47
01'53"
(04:59'19")
32.43 (-8.48)
1010 / 47312
48
02'07"
(05:01'26")
28.57 (-12.34)
1002 / 48315
49
01'36"
(05:03'02")
37.89 (-3.01)
1005 / 49320
50
01'39"
(05:04'41")
37.11 (-3.80)
1011 / 50332
51
03'39"
(05:08'20")
16.29 (-24.62)
987 / 51319
52
01'33"
(05:09'53")
40.00 (-0.91)
1026 / 52346
53
01'39"
(05:11'32")
36.36 (-4.55)
994 / 53341
54
02'59"
(05:14'31")
20.34 (-20.57)
1005 / 54346
55
01'56"
(05:16'27")
31.03 (-9.87)
998 / 55345
56
01'28"
(05:17'55")
40.91
996 / 56341
57
01'50"
(05:19'45")
33.03 (-7.88)
1003 / 57345
58
05'25"
(05:25'10")
11.15 (-29.76)
1004 / 58349
59
01'28"
(05:26'38")
40.91
996 / 59346
60
04'12"
(05:30'50")
14.63 (-26.27)
1021 / 60368
61
02'10"
(05:33'00")
27.91 (-13.00)
1003 / 61372
62
01'43"
(05:34'43")
34.95 (-5.96)
996 / 62368
63
02'20"
(05:37'03")
25.90 (-15.01)
1001 / 63370
64
02'36"
(05:39'39")
23.53 (-17.38)
1017 / 64388
65
02'16"
(05:41'55")
26.28 (-14.63)
992 / 65380
66
02'02"
(05:43'57")
30.00 (-10.91)
1010 / 66390
67
02'13"
(05:46'10")
27.07 (-13.84)
996 / 67387
68
02'09"
(05:48'19")
27.91 (-13.00)
993 / 68380
69
03'03"
(05:51'22")
20.00 (-20.91)
1012 / 69393
70
03'30"
(05:54'52")
17.22 (-23.68)
1001 / 70394
71
02'19"
(05:57'11")
26.09 (-14.82)
1007 / 71401
72
03'03"
(06:00'14")
19.78 (-21.13)
1001 / 72402
73
02'12"
(06:02'26")
27.69 (-13.22)
1009 / 73411
74
01'45"
(06:04'11")
34.95 (-5.96)
1011 / 74423
75
01'34"
(06:05'45")
38.71 (-2.20)
1002 / 75426
76
01'49"
(06:07'34")
33.33 (-7.58)
1005 / 76431
77
02'03"
(06:09'37")
29.75 (-11.16)
1012 / 77444
78
02'11"
(06:11'48")
27.91 (-13.00)
1012 / 78456
79
02'17"
(06:14'05")
26.28 (-14.63)
996 / 79453
80
03'36"
(06:17'41")
16.82 (-24.09)
1005 / 80459
7月累積里程 :
239.12 km
Android - samsung SM-A606Y 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
7.7
31.0 %
2
7.9
-2.1 %
3
19.3
2.4 %
4
13.5
10.2 %
5
16.4
-3.4 %
6
26.7
1.8 %
7
9.9
1.4 %
8
22.1
1.5 %
9
22.8
-0.5 %
10
22.2
-0.8 %
11
28.1
1.2 %
12
27.5
-0.5 %
13
2.9
-3.3 %
14
9.8
3.8 %
15
25.2
-0.9 %
16
21.7
3.2 %
17
17.9
-2.9 %
18
22.1
-0.6 %
19
22.0
2.0 %
20
9.7
3.3 %
21
2.3
7.0 %
22
20.2
4.3 %
23
25.7
2.8 %
24
30.0
-4.2 %
25
20.1
3.5 %
26
16.1
4.7 %
27
24.7
2.7 %
28
23.2
3.6 %
29
26.9
3.0 %
30
16.7
4.1 %
31
1.7
6.2 %
32
9.0
6.1 %
33
9.4
5.5 %
34
8.2
5.6 %
35
10.8
5.1 %
36
7.8
7.2 %
37
8.2
7.0 %
38
2.9
4.6 %
39
11.8
7.7 %
40
10.7
5.7 %
41
1.8
-4.4 %
42
29.5
-5.4 %
43
35.6
-5.8 %
44
31.9
-6.2 %
45
36.0
-6.0 %
46
31.0
-7.6 %
47
34.3
-4.4 %
48
28.8
-5.4 %
49
33.3
-5.6 %
50
37.9
-6.4 %
51
16.3
-6.5 %
52
40.4
-3.6 %
53
34.6
-2.6 %
54
40.4
-2.8 %
55
18.1
-3.1 %
56
40.9
-4.9 %
57
34.6
-3.1 %
58
11.0
4.8 %
59
35.3
-2.7 %
60
20.0
-3.6 %
61
19.4
-2.2 %
62
33.6
-2.1 %
63
28.6
-2.0 %
64
23.4
1.5 %
65
26.3
-1.0 %
66
28.3
2.3 %
67
28.6
1.0 %
68
26.9
-0.2 %
69
25.7
1.2 %
70
17.5
8.3 %
71
20.7
-1.7 %
72
19.1
-1.5 %
73
27.1
1.0 %
74
30.3
-2.0 %
75
38.3
-1.0 %
76
36.0
-1.0 %
77
30.8
1.6 %
78
27.5
2.2 %
79
27.9
-1.4 %
80
21.6
2.2 %
80.7
5.6
10.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:01
|
05:52/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:42
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:30:51
|
15:24/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "騎行愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:48
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:36
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:34
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:52:40
|
05:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:56
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:43:55
|
09:52/km
randallkwo
上傳了新日誌
16.0 km
|
02:09:38
|
08:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:11:00
|
05:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :