6.0 km | 00:39:57 | 06:39/km日期: 2022-06-30 20:16 - 平均心率: 165 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'03" / 06'40" / 06'32" / 06'15" / 06'20" / 06'51" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'20") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~192 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 192~203 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 203~209 | 97.5~100% |
| 最大心率為209 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 36.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'40" | 00:13'43" |
| 3 | 06'32" | 00:20'15" |
| 4 | 06'15" | 00:26'30" |
| 5 | 06'20" | 00:32'50" |
| 6 | 06'51" | 00:39'41" |
| 6.0 | 06'44" | 00:39'45" |
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