陳志宏 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宏台南
ID 321630

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3.0 km | 00:42:33 | 14:16/km

日期: 2022-06-30 17:13 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 13'50" / 12'55" / 11'34" / 01'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'18"

(13'18")

13'18" (+00'07")

999 / 999

2

13'56"

(27'14")

13'11"

1056 / 2055

3

12'30"

(39'44")

12'44"

981 / 3036

6月累積里程 : 22.52 km

Android - HTC HTC Desire 20+ 上傳 | 2 years ago

:郭建宏和荷蘭兔說推

·

:郭建宏晚安運動快樂

2022-06-30 22:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'50"	00:13'50"
2	12'55"	00:26'45"
3	11'34"	00:38'19"
3.0	38'20"	00:39'44"

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