4.2 km | 00:36:50 | 08:44/km日期: 2022-06-29 20:12 - 平均心率: 167 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'26" / 08'44" / 09'07" / 09'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'02") | 797 / 797 |
| 2 | | 01:06'54" (+01'37") | 50 / 848 |
| 3 | | 05'34" (+00'17") | 794 / 1643 |
| 4 | | 01:11'33" (+06'16") | 47 / 1690 |
| 5 | | 05'33" (+00'16") | 804 / 2494 |
| 6 | | 01:13'06" (+07'49") | 52 / 2547 |
| 7 | | 05'17" | 815 / 3362 |
| 8 | | 01:26'34" (+21'17") | 52 / 3414 |
| 9 | | 05'17" | 799 / 4213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 16.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'44" | 00:17'10" |
| 3 | 09'07" | 00:26'17" |
| 4 | 09'29" | 00:35'46" |
| 4.2 | 04'59" | 00:36'50" |
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