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16.0 km | 01:16:12 | 04:45/km 日期: 2015-08-22 20:14 - 地點: 竹北第二運動場 - 天氣: 良好 - 卡路里: 864 Cal - 總步數: 14046 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% Pace: 04'52" / 04'50" / 04'42" / 04'42" / 04'48" / 04'53" / 04'38" / 04'36" / 04'41" / 04'40" / 04'51" / 04'51" / 04'41" / 04'45" / 04'40" / 04'51" / 45'50" / 下班後於風很大的竹北第二運動場甜甜圈熱血夜跑16公里,原本想說星期六沒什麼人,結果,還是一堆人在散步和很多跑友練跑,明晚下班後,繼續努力,加油^^ 8月累積里程 : 229.68 km MW Watch 上傳 | 9 years ago · 留言
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