2.6 km | 00:20:47 | 08:04/km日期: 2022-06-28 20:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'12" / 08'13" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'46") | 200 / 200 |
| 2 | | 29'34" (+25'29") | 34 / 234 |
| 3 | | 04'50" (+00'45") | 198 / 433 |
| 4 | | 25'36" (+21'31") | 39 / 473 |
| 5 | | 04'49" (+00'44") | 194 / 668 |
| 6 | | 25'59" (+21'54") | 39 / 707 |
| 7 | | 04'36" (+00'31") | 195 / 903 |
| 8 | | 23'44" (+19'39") | 42 / 946 |
| 9 | | 04'43" (+00'38") | 197 / 1143 |
| 10 | | 12'15" (+08'10") | 245 / 1389 |
| 11 | | 04'05" | 202 / 1591 |
| 12 | | 28'57" (+24'52") | 40 / 1632 |
| 13 | | 04'17" (+00'12") | 199 / 1831 |
| 14 | | 23'17" (+19'12") | 51 / 1883 |
| 15 | | 04'23" (+00'18") | 195 / 2078 |
| 16 | | 26'44" (+22'39") | 43 / 2122 |
| 17 | | 04'16" (+00'11") | 200 / 2322 |
| 18 | | 23'24" (+19'19") | 49 / 2372 |
| 19 | | 04'14" (+00'09") | 203 / 2575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 48.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'13" | 00:16'25" |
| 2.6 | 07'37" | 00:20'48" |
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