盧宥澄 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

盧宥澄基隆
ID 705036

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3.7 km | 00:57:14 | 15:28/km

日期: 2022-06-28 19:51 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 17'08" / 14'52" / 11'56" / 19'01" /

基本訓練

6月累積里程 : 12.83 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'08"	00:17'08"
2	14'52"	00:32'00"
3	11'56"	00:43'56"
3.7	18'59"	00:57'15"

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