Lyson Chen 2022/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Lyson Chen 台南
ID 700391

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5.0 km | 00:32:17 | 06:26/km

日期: 2022-06-28 19:58 - 地點: 西拉雅廣場 - 天氣: 雨後涼爽 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'05" / 06'03" / 06'09" / 06'23" / 06'35" / 03'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 101.79 km

ASICS Gel-Venture 8 4E 累積 : 340.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'03"	00:13'08"
3	06'09"	00:19'17"
4	06'23"	00:25'40"
5	06'35"	00:32'15"
5.0	02'59"	00:32'17"

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朋友動態

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