7.0 km | 00:48:49 | 06:56/km日期: 2015-07-05 17:20 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 7524 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59%
Pace: 07'04" / 09'10" / 08'31" / 05'50" / 05'39" / 05'53" / 05'58" / 19'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'00" (+01'21") | 1007 / 1007 | 154 / 92 |
2 | | 09'13" (+03'34") | 993 / 2000 | 133 / 81 |
3 | | 08'40" (+03'01") | 999 / 3000 | 138 / 83 |
4 | | 05'49" (+00'10") | 1007 / 4007 | 168 / 101 |
5 | | 05'39" | 1004 / 5012 | 170 / 103 |
6 | | 06'09" (+00'30") | 990 / 6002 | 166 / 97 |
7 | | 05'55" (+00'16") | 998 / 7001 | 169 / 99 |
8 | | 09'48" (+04'09") | 35 / 7037 | 97 / 105 |
7月累積里程 : 124.10 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 09'10" | 00:16'14" |
3 | 08'31" | 00:24'45" |
4 | 05'50" | 00:30'35" |
5 | 05'39" | 00:36'14" |
6 | 05'53" | 00:42'07" |
7 | 05'58" | 00:48'05" |
7.0 | 19'24" | 00:48'49" |