10.8 km | 01:01:52 | 05:44/km日期: 2022-06-27 20:28 - 平均心率: 102 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'58" / 05'07" / 04'06" / 03'43" / 04'31" / 07'45" / 04'16" / 04'37" / 04'52" / 05'17" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+03'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'05" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+04'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'16" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" (+01'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'12" (+09'30") | 779 / 10779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 308.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'07" | 00:12'05" |
| 3 | 04'06" | 00:16'11" |
| 4 | 03'43" | 00:19'54" |
| 5 | 04'31" | 00:24'25" |
| 6 | 07'45" | 00:32'10" |
| 7 | 04'16" | 00:36'26" |
| 8 | 04'37" | 00:41'03" |
| 9 | 04'52" | 00:45'55" |
| 10 | 05'17" | 00:51'12" |
| 10.8 | 12'46" | 01:01'09" |
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