8.6 km | 00:53:27 | 06:13/km日期: 2015-08-22 06:39 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'40" / 06'06" / 06'21" / 09'15" / 08'50" / 07'44" / 07'09" / 01'32" / 01'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+04'05") | 993 / 993 |
| 2 | | 06'04" (+04'33") | 1005 / 1998 |
| 3 | | 06'23" (+04'52") | 997 / 2995 |
| 4 | | 09'08" (+07'37") | 1002 / 3997 |
| 5 | | 08'56" (+07'25") | 1006 / 5003 |
| 6 | | 07'42" (+06'11") | 992 / 5996 |
| 7 | | 07'09" (+05'38") | 1009 / 7005 |
| 8 | | 01'31" | 1006 / 8012 |
| 9 | | 01'28" | 563 / 8575 |
非常糟糕，身體完全無法使力。
後面路程完全用走的。還要扣掉後面2km，因為忘記關掉直接騎車。（哈哈）
8月累積里程 :
16.22 km 
NIKE 型號 累積 :
274.4 kmAndroid - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'06" | 00:11'46" |
| 3 | 06'21" | 00:18'07" |
| 4 | 09'15" | 00:27'22" |
| 5 | 08'50" | 00:36'12" |
| 6 | 07'44" | 00:43'56" |
| 7 | 07'09" | 00:51'05" |
| 8 | 01'32" | 00:52'37" |
| 8.6 | 01'26" | 00:53'27" |
展開計圈分析
留言 
