Jacky Chen 2022/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chen 台北市
ID 663346

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4.2 km | 00:27:06 | 06:27/km

日期: 2022-06-26 11:39 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'13" / 06'21" / 06'25" / 06'36" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'09"

995 / 995

2

06'20"

(12'28")

06'19" (+00'10")

1000 / 1996

3

06'25"

(18'53")

06'24" (+00'15")

1001 / 2997

4

06'42"

(25'35")

06'36" (+00'27")

1013 / 4011

5

01'20"

(26'55")

07'17" (+01'08")

183 / 4194

6月累積里程 : 87.73 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'21"	00:12'34"
3	06'25"	00:18'59"
4	06'36"	00:25'35"
4.2	06'50"	00:26'55"

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