7.3 km | 00:54:54 | 07:30/km日期: 2022-06-25 06:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'14" / 13'18" / 06'49" / 06'43" / 10'30" / 08'43" / 16'17" / 34'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+02'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'06" (+01'24") | 309 / 7309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 136.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 13'18" | 00:21'32" |
| 3 | 06'49" | 00:28'21" |
| 4 | 06'43" | 00:35'04" |
| 5 | 10'30" | 00:45'34" |
| 6 | 08'43" | 00:54'17" |
| 7 | 16'17" | 01:10'34" |
| 7.3 | 34'32" | 01:21'15" |
留言 
展開計圈分析
