6.1 km | 00:57:20 | 09:28/km日期: 2022-06-25 05:28 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 12'52" / 10'26" / 10'31" / 10'02" / 17'33" / 10'37" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'07" (+04'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" (+03'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+02'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+00'33") | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 162~197 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 197~222 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 222~230 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 230~243 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 243~250 | 97.5~100% |
| 最大心率為250 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'52" | 00:12'52" |
| 2 | 10'26" | 00:23'18" |
| 3 | 10'31" | 00:33'49" |
| 4 | 10'02" | 00:43'51" |
| 5 | 17'33" | 01:01'24" |
| 6 | 10'37" | 01:12'01" |
| 6.1 | 07'42" | 01:12'26" |
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