Adios 2022/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Adios 新竹
ID 544686

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9.0 km | 00:54:51 | 06:04/km

日期: 2022-06-25 06:30 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'05" / 06'41" / 06'06" / 05'58" / 05'55" / 05'56" / 05'58" / 05'51" / 05'40" / 05'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 112.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Adios 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'41"	00:14'46"
3	06'06"	00:20'52"
4	05'58"	00:26'50"
5	05'55"	00:32'45"
6	05'56"	00:38'41"
7	05'58"	00:44'39"
8	05'51"	00:50'30"
9	05'40"	00:56'10"
9.0	04'29"	00:56'19"

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