7.0 km | 00:42:18 | 06:02/km日期: 2022-06-25 05:53 - 平均心率: 137 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'39" / 07'44" / 06'38" / 06'00" / 05'52" / 05'53" / 06'31" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'19" | 2 / 7002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 230.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'44" | 00:15'23" |
| 3 | 06'38" | 00:22'01" |
| 4 | 06'00" | 00:28'01" |
| 5 | 05'52" | 00:33'53" |
| 6 | 05'53" | 00:39'46" |
| 7 | 06'31" | 00:46'17" |
| 7.0 | 08'05" | 00:46'18" |
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