張嘉榮 2013/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

張嘉榮台中
ID 12454

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5.3 km | 00:31:20 | 05:56/km

日期: 2013-06-07 16:59 - 地點: 新店 - 天氣: 晴 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 05'57" / 06'22" / 05'51" / 05'45" / 05'46" / 06'08" /

6月累積里程 : 106.93 km

Adidas Supernova Sequence 4 累積 : 733.2 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 午夜和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'22"	00:12'19"
3	05'51"	00:18'10"
4	05'45"	00:23'55"
5	05'46"	00:29'41"
5.3	06'06"	00:31'20"

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