7.1 km | 00:37:46 | 05:20/km日期: 2022-06-23 17:49 - 總爬升: 156 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'31" / 05'16" / 05'06" / 05'36" / 05'03" / 05'43" / 05'14" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" | 64 / 7064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'16" | 00:10'47" |
| 3 | 05'06" | 00:15'53" |
| 4 | 05'36" | 00:21'29" |
| 5 | 05'03" | 00:26'32" |
| 6 | 05'43" | 00:32'15" |
| 7 | 05'14" | 00:37'29" |
| 7.1 | 04'38" | 00:37'47" |
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