珍真紅🏃🏃 2022/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

珍真紅🏃🏃 高雄
ID 394708

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珍真紅🏃🏃

4.4 km | 01:25:52 | 19:20/km

日期: 2022-06-22 05:42 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 12'48" / 14'58" / 15'44" / 15'15" / 58'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'28"

(15'28")

13'00"

1188 / 1188

2

15'44"

(31'12")

15'10" (+02'10")

1037 / 2226

3

15'42"

(46'54")

15'44" (+02'44")

997 / 3223

4

16'20"

(01:03'14")

16'16" (+03'16")

1003 / 4227

5

21'04"

(01:24'18")

48'56" (+35'56")

430 / 4657

6月累積里程 : 96.30 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'48"	00:12'48"
2	14'58"	00:27'46"
3	15'44"	00:43'30"
4	15'15"	00:58'45"
4.6	44'05"	01:24'18"

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