4.3 km | 00:35:57 | 08:26/km日期: 2022-06-22 05:22 - 平均心率: 107 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'23" / 08'30" / 08'21" / 08'30" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'30" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+00'12") | 259 / 4259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 71.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'30" | 00:16'53" |
| 3 | 08'21" | 00:25'14" |
| 4 | 08'30" | 00:33'44" |
| 4.3 | 08'32" | 00:35'57" |
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