Szu Yu Lai 2022/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Szu Yu Lai 台北市
ID 490084

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4.0 km | 00:25:33 | 06:23/km

日期: 2022-06-21 21:17 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 10 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'47" / 05'45" / 06'21" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'41"

997 / 997

2

05'46"

(11'27")

05'48" (+00'07")

991 / 1989

3

06'20"

(17'47")

06'20" (+00'39")

997 / 2986

4

07'17"

(25'04")

07'18" (+01'37")

996 / 3983

6月累積里程 : 14.53 km

Android - SUGAR SUGAR T50 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'45"	00:11'32"
3	06'21"	00:17'53"
4.0	07'18"	00:25'04"

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