Alan Chen 2015/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Chen 南投
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6.4 km | 00:45:32 | 07:08/km

日期: 2015-08-19 19:29 - 地點: 草屯中山 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 07'24" / 07'11" / 07'12" / 07'05" / 07'02" / 07'08" / 06'42" /

均速復健跑

8月累積里程 : 25.38 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 989.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

大齡剩女, Joe White 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'11"	00:14'35"
3	07'12"	00:21'47"
4	07'05"	00:28'52"
5	07'02"	00:35'54"
6	07'08"	00:43'02"
6.4	06'41"	00:45'32"

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