7.3 km | 00:51:00 | 06:58/km日期: 2022-06-20 19:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'37" / 06'52" / 07'06" / 07'01" / 06'52" / 08'06" / 06'34" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 307 / 7307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 22.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'52" | 00:13'29" |
| 3 | 07'06" | 00:20'35" |
| 4 | 07'01" | 00:27'36" |
| 5 | 06'52" | 00:34'28" |
| 6 | 08'06" | 00:42'34" |
| 7 | 06'34" | 00:49'08" |
| 7.3 | 06'07" | 00:51'01" |
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