10.5 km | 01:03:11 | 06:00/km日期: 2022-06-20 19:11 - 總爬升: 135 m - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 139 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'22" / 06'18" / 05'54" / 05'52" / 06'02" / 06'05" / 05'51" / 05'45" / 06'03" / 05'59" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" | 9971 / 9971 |
| 2 | | 05'57" | 537 / 10509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
300.17 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
813.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'18" | 00:12'40" |
| 3 | 05'54" | 00:18'34" |
| 4 | 05'52" | 00:24'26" |
| 5 | 06'02" | 00:30'28" |
| 6 | 06'05" | 00:36'33" |
| 7 | 05'51" | 00:42'24" |
| 8 | 05'45" | 00:48'09" |
| 9 | 06'03" | 00:54'12" |
| 10 | 05'59" | 01:00'11" |
| 10.5 | 05'57" | 01:03'13" |
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