曉賢 2022/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

曉賢新北市
ID 5597

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5.0 km | 00:30:28 | 06:04/km

日期: 2022-06-19 08:53 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'06" / 06'06" / 05'55" / 06'01" / 06'14" / 05'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 11.05 km

美濃津 wave rider 22 累積 : 586.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Michael HL Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'06"	00:12'12"
3	05'55"	00:18'07"
4	06'01"	00:24'08"
5	06'14"	00:30'22"
5.0	05'56"	00:30'28"

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