羅烈師 2022/06/19 訓練日誌

羅烈師新竹
ID 15419

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羅烈師

12.0 km | 01:17:39 | 06:28/km

日期: 2022-06-19 05:41 - 卡路里: 864 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'38" / 06'29" / 06'37" / 06'22" / 06'26" / 06'33" / 06'08" / 06'18" / 06'23" / 06'41" / 06'30" / 00'00" /

6月累積里程 : 248.83 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

莫忘初衷, 徐福清和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'29"	00:13'07"
3	06'37"	00:19'44"
4	06'22"	00:26'06"
5	06'26"	00:32'32"
6	06'33"	00:39'05"
7	06'08"	00:45'13"
8	06'18"	00:51'31"
9	06'23"	00:57'54"
10	06'41"	01:04'35"
11	06'30"	01:11'05"
12.0	06'34"	01:17'39"

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