8.2 km | 00:54:20 | 06:37/km日期: 2022-06-13 20:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 8888 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 92 cm - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'49" / 06'10" / 06'18" / 06'39" / 06'46" / 06'44" / 06'48" / 06'49" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 | 163 / 105 |
| 2 | | 06'09" (+00'21") | 1001 / 2002 | 167 / 97 |
| 3 | | 06'17" (+00'29") | 1001 / 3003 | 168 / 94 |
| 4 | | 06'39" (+00'51") | 1000 / 4004 | 166 / 90 |
| 5 | | 06'45" (+00'57") | 1000 / 5004 | 165 / 89 |
| 6 | | 06'43" (+00'55") | 1001 / 6005 | 166 / 89 |
| 7 | | 06'51" (+01'03") | 1001 / 7007 | 164 / 88 |
| 8 | | 06'48" (+01'00") | 1001 / 8009 | 163 / 89 |
| 9 | | 11'30" (+05'42") | 191 / 8200 | 112 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 169.93 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'10" | 00:11'59" |
| 3 | 06'18" | 00:18'17" |
| 4 | 06'39" | 00:24'56" |
| 5 | 06'46" | 00:31'42" |
| 6 | 06'44" | 00:38'26" |
| 7 | 06'48" | 00:45'14" |
| 8 | 06'49" | 00:52'03" |
| 8.2 | 11'22" | 00:54'20" |
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