8.3 km | 00:39:53 | 04:47/km日期: 2022-06-16 08:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'08" / 05'00" / 04'27" / 04'19" / 03'52" / 04'59" / 05'15" / 05'21" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'17" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+01'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+01'05") | 312 / 8312 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'00" | 00:10'08" |
| 3 | 04'27" | 00:14'35" |
| 4 | 04'19" | 00:18'54" |
| 5 | 03'52" | 00:22'46" |
| 6 | 04'59" | 00:27'45" |
| 7 | 05'15" | 00:33'00" |
| 8 | 05'21" | 00:38'21" |
| 8.3 | 04'57" | 00:39'54" |
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