8.3 km | 00:48:31 | 05:52/km日期: 2022-06-12 16:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'32" / 06'25" / 05'49" / 05'45" / 05'38" / 05'43" / 05'53" / 06'07" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'58") | 250 / 8250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 06'25" | 00:09'57" |
| 3 | 05'49" | 00:15'46" |
| 4 | 05'45" | 00:21'31" |
| 5 | 05'38" | 00:27'09" |
| 6 | 05'43" | 00:32'52" |
| 7 | 05'53" | 00:38'45" |
| 8 | 06'07" | 00:44'52" |
| 8.3 | 06'31" | 00:46'30" |
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