10.2 km | 01:07:04 | 06:32/km日期: 2022-06-15 05:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'34" / 06'36" / 06'35" / 06'32" / 06'25" / 06'29" / 06'35" / 06'34" / 06'38" / 06'35" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'20" | 240 / 10240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 181.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'36" | 00:13'10" |
| 3 | 06'35" | 00:19'45" |
| 4 | 06'32" | 00:26'17" |
| 5 | 06'25" | 00:32'42" |
| 6 | 06'29" | 00:39'11" |
| 7 | 06'35" | 00:45'46" |
| 8 | 06'34" | 00:52'20" |
| 9 | 06'38" | 00:58'58" |
| 10 | 06'35" | 01:05'33" |
| 10.2 | 06'17" | 01:07'04" |
展開計圈分析
留言 
