Little Sleep 2022/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Little Sleep 基隆
ID 430423

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3.0 km | 00:21:06 | 06:56/km

日期: 2022-06-14 11:53 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'08" / 06'59" / 06'25" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'07" (+00'35")

1000 / 1000

2

06'51"

(13'59")

06'51" (+00'19")

999 / 1999

3

06'33"

(20'32")

06'32"

1001 / 3000

4

00'11"

(20'43")

06'13"

29 / 3030

6月累積里程 : 49.60 km

Android - samsung SM-F9260 上傳 | 2 years ago

王皮和陳順明說推

·

王皮這個時間點
32°太熱了

2022-06-14 15:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'59"	00:14'07"
3	06'25"	00:20'32"
3.0	06'03"	00:20'43"

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