6.2 km | 00:35:24 | 05:43/km日期: 2022-06-12 20:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'37" / 05'59" / 05'39" / 05'55" / 05'48" / 06'41" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'22") | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 39.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 05'59" | 00:10'36" |
| 3 | 05'39" | 00:16'15" |
| 4 | 05'55" | 00:22'10" |
| 5 | 05'48" | 00:27'58" |
| 6 | 06'41" | 00:34'39" |
| 6.2 | 05'50" | 00:35'41" |
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