阿輝 2022/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

阿輝基隆
ID 170326

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5.7 km | 00:32:08 | 05:41/km

日期: 2022-06-12 16:47 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'49" / 05'00" / 05'46" / 05'51" / 05'43" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'47" (+00'51")

1021 / 1021

2

04'54"

(10'49")

04'56"

992 / 2013

3

05'51"

(16'40")

05'48" (+00'52")

1008 / 3021

4

05'51"

(22'31")

05'52" (+00'56")

995 / 4016

5

05'49"

(28'20")

05'43" (+00'47")

1015 / 5032

6

03'45"

(32'05")

05'55" (+00'59")

632 / 5665

6月累積里程 : 104.59 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 2 years ago

癸森和陸合說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'00"	00:10'49"
3	05'46"	00:16'35"
4	05'51"	00:22'26"
5	05'43"	00:28'09"
5.7	05'54"	00:32'05"

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