沈佳祥 2022/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

沈佳祥台北市
ID 164015

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8.0 km | 00:43:39 | 05:27/km

日期: 2022-06-11 06:13 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'06" / 05'35" / 05'27" / 05'19" / 05'23" / 05'12" / 05'04" / 05'29" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 140.51 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'35"	00:11'41"
3	05'27"	00:17'08"
4	05'19"	00:22'27"
5	05'23"	00:27'50"
6	05'12"	00:33'02"
7	05'04"	00:38'06"
8	05'29"	00:43'35"
8.0	14'27"	00:43'39"

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