6.0 km | 00:35:40 | 05:56/km日期: 2022-06-06 18:52 - 平均心率: 154 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'47" / 05'59" / 05'52" / 06'05" / 06'32" / 07'56" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
42.28 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
1816.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'59" | 00:12'46" |
| 3 | 05'52" | 00:18'38" |
| 4 | 06'05" | 00:24'43" |
| 5 | 06'32" | 00:31'15" |
| 6 | 07'56" | 00:39'11" |
| 6.0 | 04'25" | 00:39'14" |
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