翁大鎛 2022/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

翁大鎛新北市
ID 545048

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6.1 km | 00:38:10 | 06:14/km

日期: 2022-06-05 20:13 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'27" / 05'53" / 05'58" / 07'08" / 06'17" / 05'44" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'20" (+00'36")

998 / 998

2

06'00"

(12'20")

05'59" (+00'15")

1001 / 2000

3

05'53"

(18'13")

05'54" (+00'10")

994 / 2995

4

07'06"

(25'19")

07'05" (+01'21")

1000 / 3996

5

06'24"

(31'43")

06'20" (+00'36")

1009 / 5005

展開計圈分析

6月累積里程 : 55.24 km

NIKE 黑色累積 : 685.1 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'53"	00:12'20"
3	05'58"	00:18'18"
4	07'08"	00:25'26"
5	06'17"	00:31'43"
6	05'44"	00:37'27"
6.1	04'56"	00:38'00"

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