10.1 km | 01:01:20 | 06:03/km日期: 2022-06-05 18:14 - 總爬升: 420 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'07" / 06'28" / 05'52" / 05'55" / 07'57" / 05'42" / 06'11" / 06'06" / 06'17" / 06'18" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'50" (+00'08") | 114 / 10114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 06'28" | 00:11'35" |
| 3 | 05'52" | 00:17'27" |
| 4 | 05'55" | 00:23'22" |
| 5 | 07'57" | 00:31'19" |
| 6 | 05'42" | 00:37'01" |
| 7 | 06'11" | 00:43'12" |
| 8 | 06'06" | 00:49'18" |
| 9 | 06'17" | 00:55'35" |
| 10 | 06'18" | 01:01'53" |
| 10.1 | 05'49" | 01:02'33" |
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