台灣阮鈺崴 2022/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

台灣阮鈺崴台北市
ID 504152

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台灣阮鈺崴

3.5 km | 00:46:09 | 13:02/km

日期: 2022-06-05 09:59 - 地點: 道南河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 12'22" / 09'27" / 12'42" / 21'12" /

基本訓練

6月累積里程 : 9.50 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	09'27"	00:21'49"
3	12'42"	00:34'31"
3.6	20'24"	00:45'58"

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